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realidad

UN PASO MÁS CERCA, ES ADMITIR LO QUE DESEAMOS

septiembre 10, 2017

En muchísimas ocasiones nos dejamos llevar por las demás personas, nos dejamos llevar por lo que otras personas piensan acerca de nosotros, tal vez nuestros padres con nuestro futuro o hasta con algunos amigos; pero déjame decirte que no es así, no por el simple hecho de que sean nuestros mejores amigos significa que debemos tener las mismas metas y sueños, no porque nuestros padres nos cuenten sus…

ADIÓS A LA AUTOCOMPASIÓN

julio 27, 2017

No, no gracias. Aquí no, joven. Yo no tengo eso. ¿Ah, en serio? ¿No me cree? Es que yo no tengo la culpa de lo que me pasa, solo sucede y ya. Las circunstancias no me han favorecido, ¿qué se supone que haga? Ay pero… no, ¿Cómo dice? ¿Eso es la autocompasión? Ese sería más o menos el diálogo que tendría si alguien tocara a mi puerta preguntándome…

KIT ANTIFRUSTRACIÓN

julio 19, 2017

A lo largo de mi vida he tenido una vasta experiencia con la frustración, de diferentes maneras y por diversas razones. Y más allá de ser algo muy desgastante en su momento, he encontrado en la frustración una gran lección. Es por eso que comparto contigo algunos tips que me han ayudado tanto a evitarla como a enfrentarla una vez que se presenta: Ten claras tus expectativas Cuando…

IDEAS ERRONEAS SOBRE EL AMOR

julio 5, 2017

¡Oh… El amor, el amor! La cosa más maravillosa del mundo… ¿No creen? Existen diversas ideas de lo que debería ser el amor, que por lo general están basadas en un ideal romántico que tiende a ser poco realista. Ser conscientes de esas ideas erróneas nos puede ayudar a ver las cosas de forma real y así tener relaciones más saludables. El AMOR, es fantástico, pero es muy…


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