Desempeñamos distintos papeles: Hija, alumna, novia, empresaria y lo que se acumule. Entre tantos roles que debemos cumplir, y si nos encanta esparcir nuestra magia en todos los ámbitos de nuestra vida, no es raro que lleguemos a sentir que el tiempo no nos alcanza. ¿Cómo podemos organizar nuestras actividades diarias y rendir al máximo en cada una de ellas? Te comparto 5 sencillas formas de lograrlo: 1.…
Siempre tenemos alguna excusa para no hacer una tarea que tenemos programada, o simplemente nos invade una culpa por no estarla haciendo, que nos distraemos con videos que comienzan en un tema y terminan en algo que no tiene nada que ver, nos metemos a Instagram para ver qué hay de nuevo desde los últimos 10 minutos que lo abrimos, y así es como dejamos para luego esa…
Hola estimada lectora, como sabrás la libertad de ser ha sido y será determinante en la filosofía generacional, además de otorgarnos diferencias que se ven reflejadas en nuestras edades, también, a su vez, están vinculadas con la forma de pensar y de actuar de un grupo de individuos. Es común navegar a diario en un río lleno de la otredad, entre esos otros que no somos pero que…
Seguramente te pasó que, durante tus estudios, después de investigar, tomar notas y escribir un montón, lo que se convertía en un verdadero dolor de cabeza, era crear la presentación ideal para tu proyecto. Obvio, necesitabas meter toda esa info en pocas diapositivas, pero a la vez querías que el resultado fuera impactante y luciera profesional. Ahora en la oficina, preparar presentaciones seguramente sigue siendo parte del trabajo…
Trabajar desde casa tiene múltiples ventajas, ahorras tiempo, tienes flexibilidad en tus horarios, disminuyes algunos gastos, puedes trabajar en pijama -procura evitar esto último-. De hecho, trabajar desde casa ha demostrado ser una gran opción cuando se evalúa la productividad de los empleados, ya que nos ayuda a alcanzar ese equilibrio perfecto entre el trabajo y nuestra vida personal. Sin embargo, el home office también tiene sus desventajas…
«La vida cambia muy rápido de un modo positivo, si la dejas.» — Lindsey Vonn. No es un misterio que debemos mantenernos motivadas para alcanzar todas nuestras metas pero ¿se han preguntado cómo mantener la motivación? Para empezar, la motivación es una cuestión de actitud. La fuerza está en la actitud, la creencia y seguridad de que lograremos nuestro objetivo. Si nosotras nos comprometemos a nivel personal, será…
Hola amiga, me imagino que a veces has tenido una de esas rachas donde tienes mucho por hacer y poco tiempo para llevarlo a cabo, además, tienes esa sensación en la que a pesar de echarle ganas simplemente el tiempo es insuficiente y esa saturación mental la trasladas a tu entorno. Por lo tanto es común que después de este tipo de jornadas exhaustivas, áreas como el comedor,…
A muchas de nosotras nos hacen vibrar algunos colores, los vemos y sentimos una gran cantidad de emociones. Te preguntarás ¿por qué? O simplemente los relacionas con personas o lugares. Lo cierto es que los colores en nuestro cerebro funcionan como estímulos para la actividad cerebral, nos benefician el estado de ánimo y la iniciativa en cada trabajo que vamos a realizar. Es por esta razón que debemos…
Despertarte, bañarte, prender la plancha del cabello, hacer un desayuno saludable, despertar a los niños -si tienes hijos-, alimentar a tu perro o gato, buscar el outfit perfecto o planchar el uniforme, peinarte, maquillarte, el celular comienza a sonar con las mil alarmas que tienes puesta para que no se te haga tarde para comenzar tu día laboral. Haz echo mas de mil cosas y ¡aún no son…
