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pensamientos negativos

3 maneras eficaces de dejar el miedo atrás

octubre 8, 2020

Es realmente complicado que no nos importe lo que los demás piensen y digan de nosotros, ya que vivimos en una sociedad y nuestro instinto más primitivo es querer encajar y pertenecer a un lugar.  En cierta forma está bien el querer formar parte de un grupo, pero lo que no está bien esque vivamos en una constante preocupación de querer hacer lo que los demás nos diceno…

5 acciones que demuestran baja autoestima

julio 15, 2020

La autoestima es el autoconcepto o la percepción que una persona tiene de sí misma. Es una construcción que empieza a formarse en la infancia y continúa a lo largo de toda la vida. Este autoconcepto se modifica o altera en función de las experiencias personales y del entorno en el que la persona crece y se desarrolla. Quién soy, cómo soy, cómo es mi cuerpo, qué cosas…


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