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heridas

¿Qué es la dependencia emocional?

octubre 8, 2020

Siempre nos han dicho que hasta que no nos conozcamos y seamos felices con nosotros mismos, no podremos ser felices en otra relación. Esta afirmación cobra mucho sentido cuando vemos como se desenvuelven las relaciones dependientes. La dependencia emocional se puede presentar de muchas formas en tu vida, tal vez en estos momentos pienses que tú no has pasado por eso pero es una conducta más común de…

Heridas de la infancia que te impiden triunfar

septiembre 7, 2020

Las heridas de la infancia o también llamadas heridas primarias, son huellas que como lo dice su nombre, sucedieron durante nuestra infancia y nos dejaron marcados por algún aspecto de dolor o rechazo. En la mayoría de los casos suelen ser provocadas por los padres aunque también pueden relacionarse a los familiares cercanos, y no me refiero únicamente a los golpes, puede ser cualquier tipo de daño, ya…

La peor parte de la ansiedad es sentir que no eres amada, no eres importante y no eres apreciada.

diciembre 17, 2019

La ansiedad te hace sentir como una carga. No deseas enviar mensajes de texto a tus amigos, aunque te mueras por pasar el rato con ellos, porque te preocupa que no quieran tener nada que ver contigo, asumes que no quieren verte porque vas a estropearles la salida. Ni siquiera quieres caminar hasta el cajero, aunque seas la siguiente en la fila, porque te preocupa tardarte demasiado, tener…


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