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comida chatarra

Alimentación emocional: mi cuerpo merece, no carece.

febrero 13, 2018

Llegó el 2018 y con ello mis ganas de ser más saludable, con esto me he súper embarcado en un viaje de podcasts, videos y tablas nutrimentales. Y es que en 2017, me permití más gustos culposos que en ningún otro año, que si el chocolate, que si el helado, que si el refresco porque tengo sueño, etc. Una serie de malos cuidados que han repercutido en mi…


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