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5 ejercicios efectivos para encontrar tu pasión en la vida

octubre 8, 2020

Llega el momento de elegir una carrera universitaria y nos sentimos muy confundidas y abrumadas. Llega el momento de trabajar y nos damos cuenta que no es precisamente el trabajo de nuestros sueños.Descubrimos algo en lo que somos buenas y no parece ser un camino muy viable para vivir de ello. Que complejo es tomar decisiones que marcan el rumbo de nuestro futuro ¿verdad? Nos resulta muy difícil…

3 maneras eficaces de dejar el miedo atrás

octubre 8, 2020

Es realmente complicado que no nos importe lo que los demás piensen y digan de nosotros, ya que vivimos en una sociedad y nuestro instinto más primitivo es querer encajar y pertenecer a un lugar.  En cierta forma está bien el querer formar parte de un grupo, pero lo que no está bien esque vivamos en una constante preocupación de querer hacer lo que los demás nos diceno…

5 Hábitos de una mujer emprendedora

octubre 8, 2020

Las mujeres modernas deben enfrentarse a miles de desafíos para poder triunfar en el mundo laboral para alcanzar el éxito profesional, tropiezos que se vuelven aprendizajes, sorpresas y giros inesperados.Sin embargo, muchas veces los principales retos a vencer no vienen del exterior, sino de las propias inseguridades que pueden tener en su mente. Una mujer de éxito es aquella que es feliz en la mayoría de los roles que desempeña,…

¿Cómo vivir haciendo lo que amo?

octubre 8, 2020

Existe una gran diferencia entre dedicarnos a lo que hacemos porque no nos queda otraalternativa y dedicarnos a lo que tanto amamos. Decidir tu camino de vida determinará en gran medida tu felicidad, tu estabilidad emocional, tu ánimo y hasta tu salud. Antes de que te preguntes esto quiero decirte que entiendo que tienes responsabilidades,velas por la protección de tu familia, te vuelves un elemento tal vez muy…

Reprograma tu mente hoy mismo

septiembre 22, 2020

Dicen que a los pensamientos hay que enseñarles nuevos caminos, he escuchado decir que somos lo que pensamos, que manifestamos aquello que le decimos a nuestra mente. En este momento, justo cuando estoy atravesando ese proceso llamado “crecimiento” en el que deseo cambiar tantas cosas de mi que ya no me gustan, donde quiero dejar atrás aquello que me ha limitado y aprender nuevos caminos para enfocarme y…

La opinión de los demás no te define

septiembre 22, 2020

Infinidad de veces nos hemos encontrado con personas que creen conocernos, por el simple hecho vernos de lejos en la escuela, en el trabajo y en nuestras publicaciones en las redes sociales. Y creen que tienen el derecho de opinar sobre nuestra vida, sin conocernos en lo absoluto. Nos atacan sin razón alguna y en ocasiones hieren nuestros sentimientos. Pero te voy a decir algo, tú no eres…

Si te dice cosas como estas, no es tu amiga.

septiembre 19, 2020

Mi color de piel nunca figuró en mi lista de traumas, hasta el día que una ex amiga hizo un comentario sobre ello mientras tomábamos unos tragos. “Siempre creí que ser morena era una limitante para ti”, esas fueron sus palabras. Un silencio incómodo congeló el tiempo y de cierta forma mis sentimientos: ¿Acaso soy muy morena? ¿Es mi color de piel importante? ¿Será esta la razón por…

La única regla del amor propio

septiembre 19, 2020

Cada vez más mujeres se dan cuenta de lo vital que resulta quererse a sí mismas antes que nada, ni a nadie, en el mundo entero. Para mi, el amor propio es la base de cualquier manifestación de amor y la raíz del bienestar personal. Su importancia es tanta, que afortunadamente por cada día que pasa, va multiplicando su necesidad en nuestra sociedad. Por este motivo, este tema…

10 maneras de practicar amor propio

septiembre 14, 2020

Sumergidas a un mundo estereotipado con estándares sociales y con la exigencia o presión social de tener cabida a una sola talla, es la realidad que muchas personas vivimos. Creando relaciones tóxicas hacia nosotras mismas basadas en culpa, en auto exigencia, en castigos, en dietas o tratamientos que ponen en peligro nuestrasalud e inclusive imponiendo a nuestro cuerpo múltiples daños a la piel, al cabello, a nuestra anatomía…

Descubre tu razón de ser con nosotras

septiembre 10, 2020

Hace tiempo platicaba con un grupo de amigos sobre esta palabra: “propósito”. Filosofábamos sobre cuál es nuestro propósito de vida, y es que, muchas veces le damos poder a las cosas materiales. Te invito a hacer ese ejercicio, preguntate a ti mismo o a alguien cercano cuál es su propósito en la vida; muchos te dirán que terminar la carrera, comprarse una casa, un carro, viajar… Yo soy…


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