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actividad cerebral

¿Qué puedo hacer para no sobrepensar las cosas?

marzo 31, 2020

Pensar demasiado es agotador, desgastante, y además, nocivo para nuestra salud.  Al día tenemos alrededor de 60,000 pensamientos, ¿te has puesto a pensar cuántos de estos son negativos?  El exceso de pensamientos negativos no solo nos paraliza y nos hace más difícil el poder actuar,  también influye en nuestro estado de ánimo; si nos saturamos de pensamientos, nuestro cuerpo termina por agotarse y nuestra mente se bloquea. La…

LA INFLUENCIA DE LOS COLORES

mayo 23, 2017

A muchas de nosotras nos hacen vibrar algunos colores, los vemos y sentimos una gran cantidad de emociones. Te preguntarás ¿por qué? O simplemente los relacionas con personas o lugares. Lo cierto es que los colores en nuestro cerebro funcionan como estímulos para la actividad cerebral, nos benefician el estado de ánimo y la iniciativa en cada trabajo que vamos a realizar. Es por esta razón que debemos…


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