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actitud positiva

Descubre tu razón de ser con nosotras

septiembre 10, 2020

Hace tiempo platicaba con un grupo de amigos sobre esta palabra: “propósito”. Filosofábamos sobre cuál es nuestro propósito de vida, y es que, muchas veces le damos poder a las cosas materiales. Te invito a hacer ese ejercicio, preguntate a ti mismo o a alguien cercano cuál es su propósito en la vida; muchos te dirán que terminar la carrera, comprarse una casa, un carro, viajar… Yo soy…

10 consejos prácticos para cultivar el amor propio

septiembre 3, 2020

A lo largo de mi vida he aprendido que el amor propio es el único incondicional y sincero ¿y sabes porque? A mi parecer es el amor más importante porque viene de esa necesidad de bienestar, de realización, de buscar lo mejor para uno mismo, porque somos lo único que tenemos al final del día y con quien contamos siempre. Por eso quiero compartirte algunos consejos para que…

Soy más fuerte de lo que pensaba

julio 14, 2020

Varias veces no nos damos cuenta del poder que tenemos. Nos subestimamos y pensamos que somos débiles, que no tenemos la capacidad de lograr las cosas y todo esto tiene que ver con el concepto de perfección que tenemos. Nos han enseñado que siempre debemos ser fuertes y aguantar todo. No nos damos cuenta de que somos humanos y no robots. Tenemos sentimientos y es muy importante dejarlos…

Pienso, siento y luego manifiesto

julio 12, 2020

Cuando deseas algo con todas tus fuerzas, con todo tu amor y desde tu corazón tarde o temprano se te concede. Alguna vez leí algo parecido en una novela y me pareció relevante, como una escena fantástica de Aladdin o de cuento de hadas. Nunca había sido tan consiente de mi poder de manifestación hasta que una amiga en una plática me comento que cual era mi receta…

¿Cómo dejo de compararme con los demás?

junio 17, 2020

Te voy a platicar algo que he aprendido a lo largo del tiempo: nos caracterizamos por ser seres que deseamos aceptación, reconocimiento y atención por parte de quienes nos rodean. Dejamos que nuestro ego hable por nosotros y olvidamos la empatía por los demás. Esto ha provocado que nos sintamos el centro del universo e inclusive nos orilla a actuar mal cuando no recibimos todas esas cosas que…

¿Cómo saber si tengo amor propio?

junio 13, 2020

Muchas de nosotras necesitamos darnos cuenta de nuestro valor. Somos seres humanos, y si, todos cometemos errores, pero por naturaleza también tenemos virtudes. Hay que aceptarnos a nosotros mismo tal y como somos, pero ¿cómo saber si realmente lo hago? Hazte estas preguntas: ¿Acepto mi personalidad y forma de ser? ¿Me gusta mi apariencia y mi cuerpo? ¿Hago cosas que me gustan? O ¿he hecho cosas que me…

Acuerdo 1: nada es personal

junio 10, 2020

Es muy común escuchar cosas como “Lo dijo con la intención de hacerme sentir mal”, “Mira como me hablo, de seguro está molesta conmigo”, “Me lo hizo a mí”, “Lo dijo por mí” y un sinfín de expresiones que atormentan nuestro pensamiento. En lo personal me considero alguien sentimental y sensible, cada comentario que hacían referente a decisiones que tomaba, sobre mi persona o una crítica constructiva me…

¿Qué hacen las mujeres exitosas por las mañanas?

junio 6, 2020

¿Cómo son las mujeres exitosas? ¿Qué nos hace pensar que ellas son diferentes de nosotras? ¿Acaso son de otro planeta? ¡Para nada! Ser exitosa es una capacidad innata que solo debemos despertar en nosotras. Entonces, ¿Qué hacen las mujeres exitosas que nosotras no? La clave está en ¡las mañanas! ¿Qué haces por las mañanas? Seguro pasas un rato en el móvil, viendo redes sociales y después te vas…

¡Despierta tu poder interior! Te decimos como

junio 3, 2020

Cada uno de nosotros tiene el poder; y cuando lo ejerces logras cosas maravillosas como manejar tu vida, mejorar tu situación laboral y hasta conseguir todas tus metas. Muchas son las formas de despertar tu poder interior. Pará este artículo abordaremos una filosofia hawaiana llamada “Huna” para despertar tu poder. 1. “Ike” : se consciente La realidad es lo que es, sin embargo el mundo será lo que…

5 formas de practicar #BodyPositive

junio 2, 2020

¡Este mes es sobre #BodyPositive! Porque el amor propio es revolucionario. Muchas de nosotras queremos amarnos mas, pero nos cuesta trabajo buscar maneras para demostrarnos ese amor. Por ello, hoy te compartimos 5 formas de practicar el #BodyPositive todos los días 1. Escucha música o podcast inspiradores. Cuando alimentas tu alma con música que te llena de energía o con historias que te hacen reflexionar, estás ejerciendo tu…


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